close


 



大家有沒有吃過台南的虱目魚系列料理,


像......無刺虱目魚粥、魚柳、碳烤虱目魚背、魚皮湯.....還有


很多,每次回台南阿玲都會帶些虱目魚北上,這個魚皮也是


戰利品之一


 


我曾在新竹請魚販幫我切下虱目魚肚,她竟然切得支離破碎的,當下真想叫她別再切了,我自己切都比她好


南部的魚販真的很會處理虱目魚,這魚皮是無刺的呦!


魚皮洗淨在魚肉撒上鹽巴及太白粉.............



捲起來後,用牙纖插上固定...........不太容易,要出點力呦!


   


將魚皮二端都沾上地瓜粉....................



用平底鍋煎至二面金黃、香酥.....先定型


再移置烤箱烤熟即可.......火溫200度、烤10分鐘(印象中~~~)



一道不算油膩又簡單的魚料理,還可以吃到魚皮豐富的膠原蛋


白及鮮甜美味




撒上胡椒、擠些檸檬汁,我想趁熱吃最讚了


詞窮看書去,順便想想要不要來做個虱目魚系列料理,不和你


多聊了 




 


arrow
arrow
    全站熱搜

    Nini可愛的家 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()