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前陣子常有失眠情況，就算再累都一樣，很難入睡~~~(我午休都很節制，瞇半小時就上工了)
看了中醫藥方裡有芡實這一味，吃過葯後情況有改善；四神湯裡也有芡實這藥材
買了粉腸就做個開脾胃又可安神的湯品，孩子們可以開胃!! 阿玲就免了，我安神就好囉!!
食材:四神藥材、粉腸、薑絲、米酒
將粉腸川燙後，剪成一段一段；藥材清洗過後加入粉腸，全部放入鍋子以電鍋燉煮即可
食用前加薑絲、米酒增添風味
粉腸可以沾薑絲油膏食用...........培根可是超愛呢!!
再來盤榨菜肉絲乾拌麵、湯個空心菜，搭配一碗四神湯，不錯吧!!
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